Sophrologie

55,00

Bon cadeau à offrir… ou à s’offrir pour découvrir les bienfaits de la sophrologie.

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Technique psychocorporelle destinée à développer la conscience à travers l’écoute de ses ressentis. Elle permet de développer son potentiel, d’améliorer sa condition en cas de maladie ou d’amplifier son bien-être. Elle utilise et vous apprend la détente du corps et du mental, la concentration sur l’écoute de ses ressentis, la respiration contrôlée, la détente musculaire et la visualisation.
Elle peut aider à l’amélioration du quotidien (confiance en soi, gestion du stress ou des émotions, troubles du sommeil, lâcher-prise…) ou à préparer le mental (prise de parole en publique, examens, passage de caps…).

séance d’environ 1h (prévoir plus lors de la première visite en raison de l’entretien préalable) (55€ – 35€ tarif étudiant)

Chez D'Elfe

Thérapeute Holistique, enrichie d'une expérience de travailleuse sociale. Je met à votre disposition : expériences, connaissances, compétences et bienveillance afin de vous permettre de retrouver équilibre et harmonie. Pour cela, j'utilise les bienfaits de la naturopathie, de la sophrologie, du magnétisme et de la massothérapie. J'interviens pour un accompagnement ou en séances ponctuelles. Chaque prestation est personnalisée. Elle s'adapte à vous, vos besoins et vos attentes du moment. Ainsi, la durée des séances est donnée à titre indicatif mais elle peut varier de plus ou moins un quart d'heure. Je vous propose ici des bons cadeaux afin de vous faire découvrir les différentes techniques dont je peux vous faire profiter.

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Avec votre compte Membre, vous avez à votre disposition une plateforme référencée sur Internet vous permettant de présenter votre activité au travers d’une page dédiée avec vos photos et la description de votre commerce. Mais aussi la possibilité de présenter vos produits ou même de les vendre

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